آخـــر الـــمـــشـــاركــــات

+ الرد على الموضوع
صفحة 3 من 4 الأولىالأولى 1 2 3 4 الأخيرةالأخيرة
النتائج 41 إلى 60 من 73

الموضوع: الصحة النفسية وعلم النفس الإيجابي

  1. #41
    مشرف منتـدى العلـوم التطبيـقيـة الصورة الرمزية محمود سلامه الهايشه
    تاريخ التسجيل
    09/09/2007
    العمر
    41
    المشاركات
    2,018
    معدل تقييم المستوى
    15

    Icon13 Gif الحيل النفسية اللاشعورية ومنها الإعلاء أو الإبدال؛

    # الحيل النفسية اللاشعورية ومنها الإعلاء أو الإبدال؛ د.أسامة عنتر


    - لماذا يلجأ الإنسان للحيل النفسية اللاشعورية؟
    - ما هي حالة الإعلاء لبعض الرغبات؛ مع ضرب مثال؟
    ضمن برنامج الماجستير المهني في الصحة النفسية؛
    مدير البرنامج: د.عاصم خشبة (تليفون: 01210692040)؛
    تصوير ومونتاج: #محمود_سلامة_الهايشة (elhaisha@gmail.com)


  2. #42
    مشرف منتـدى العلـوم التطبيـقيـة الصورة الرمزية محمود سلامه الهايشه
    تاريخ التسجيل
    09/09/2007
    العمر
    41
    المشاركات
    2,018
    معدل تقييم المستوى
    15

    Icon15f ما هو المسموح وغير المسموح للمريض النفسي عند التعامل معه؟

    # ما هو المسموح وغير المسموح للمريض النفسي عند التعامل معه؟


    ما هي شروط المنهج التحليل في العلاج النفسي؟
    المحاضر: د.أسامة عنتر البهي؛
    ضمن برنامج الماجستير المهني في الصحة النفسية؛
    مدير البرنامج: د.عاصم خشبة (تليفون: 01210692040)؛
    تصوير ومونتاج: #محمود_سلامة_الهايشة


  3. #43
    مشرف منتـدى العلـوم التطبيـقيـة الصورة الرمزية محمود سلامه الهايشه
    تاريخ التسجيل
    09/09/2007
    العمر
    41
    المشاركات
    2,018
    معدل تقييم المستوى
    15

    Icon15f 7 وصايا تجعل مائدة طعام الأسرة وسيلة لحل مشكلاتها

    استشاري نفسي: 7 وصايا تجعل مائدة طعام الأسرة وسيلة لحل مشكلاتها


    تعد المائدة وطريقة إعدادها من الأساسيات الهامة والضرورية لتحسين الحالة النفسية والصحية للفرد، كما أن الزوجة يمكن أن تجعل من الجلوس على المائدة قيمة كبيرة تحسن فيها وتقلل من المشاكل التي يتعرض لها كل أفراد الأسرة، فهناك أساسيات حددها علماء النفس لجعل "اللمة" على المائدة مفيدة فى القضاء على المشاكل الأسرية، توضحها الدكتورة ضحى سعيد استشاري الطب النفسي قائلة، يمكن الاستفادة من المائدة بالقيام بما يلي:

    1. استخدام الخضراوات والفاكهة على المائدة، فذلك يعطى إيحاءات نفسية هامة يمكن استخدامها في التأثير في نفسية الفرد، فالألوان المختلفة كالأحمر والأخضر والأصفر وغيرها من الألوان تفتح شهية الأفراد فى تناول الطعام.
    2. ترتيب طريقة الجلوس على المائدة بوضع الأب رب العائلة فى مقدمة المائدة، فذلك يحافظ على هيبة الأسرة وذلك لغياب القدوة فى تلك الآونة لغياب العادات والتقاليد واختفاء القدوة الاجتماعية.
    3. وضع موعد ثابت لتناول الطعام، فذلك يجعل كل أفراد الأسرة يجتمعون فى موعد ثابت يوميا.
    4. وضع أطباق فارغة تسمح لأفراد الأسرة بالحصول على ما يريدونه من طعام.
    5. استخدام بعض الكلمات الرقيقة التي تحسن من المزاج العام أثناء تناول المائدة.
    6. تنويع الطعام ليس شرطا أن يكون الطعام فاخرا، ولكن من المهم أن يكون متنوعا.
    7. وضع زهور على المائدة، فذلك يخلق حالة نفسية جيدة، وبتلك النصائح يمكن أن تذوب معظم المشاكل النفسية بين أفراد الأسرة ويقبل الجميع على تناول الطعام.
    المصدر: أسماء عبدالعزيز، اليوم السابع، الثلاثاء 29 يوليو 2014.
    -------------
    قراءة وعرض:
    #محمود_سلامة_الهايشة


  4. #44
    مشرف منتـدى العلـوم التطبيـقيـة الصورة الرمزية محمود سلامه الهايشه
    تاريخ التسجيل
    09/09/2007
    العمر
    41
    المشاركات
    2,018
    معدل تقييم المستوى
    15

    Icon15f محمود سلامة الهايشة يكتب: مسلسلات رمضان تصيب المشاهدين بالأمراض النفسية

    محمود سلامة الهايشة يكتب: مسلسلات رمضان تصيب المشاهدين بالأمراض النفسية


    عطفاً على التحقيق الصحفي المنشور بموقع اليوم السابع، يوم الأربعاء 23 يوليو 2014، مع الدكتور أحمد هارون استشاري العلاج النفسي عن التأثيرات النفسية للفواصل الإعلانية أثناء المسلسلات التليفزيونية والدراما الرمضانية، وتكرارها بشكل فج، حيث خلص إلى أن تلك الفواصل تزيد التوتر والقلق عن المشاهد.
    وكما هو معروف فإن القلق والتوتر النفسي Anxiety هما الباب الملكي للأمراض النفسية التي يصاب بها الإنسان، وتقول الدراسات أن شخص من كل أربعة أشخاص يعاني من القلق النفسي خلال حياته، مما يعني أن 25% من البشر يصابون بالقلق والتوتر النفسي بشكل طبيعي، وتزيد نسبة القلق النفسي في المجتمعات البسيطة والفقيرة . أما من خلال مشاهده المسلسلات الرمضانية وما يتخللها من فواصل إعلانية طويلة وكثيرة ومتكررة ومملة سوف ترتفع هذه النسبة إلى 100% من مشاهدي تلك الفواصل الدعائية!!
    وتشمل أعراض مرض القلق النفسي الكثير من الأحاسيس النفسية التي تسيطر على النفس البشرية، نذكر منها على سبيل مثل الخوف والرهاب (الخوف غير المنطقي Phobias) ونوبات الرعب والذعر أو الهلع Panic attacks وأعراض الوسواس القهري (وسواس الأفكار ووسواس الأفعال) والشعور بالعصبية وعدم الإحساس بالراحة، أما عن الأعراض العضوية الجسمية التي تصاب تلك الأعراض النفسية هي الشد العضلي والإحساس بالتنميل ورعشة اليدين وزيادة ضربات القلب (خفقان القلب) وآلام بالصدر.
    يوثر القلق النفسي العام Generalized anxiety disorder على حياة الإنسان المصاب به الأسرية والاجتماعية والعملية، ويصيب كل الأعمار. لذا كفى مشاهدة فواصل إعلانية بالتقليل أو الامتناع نهائيا عن هذا الكم الهائل من المسلسلات في شهر من المفترض أنه للروحانيات ودورة تدريبية لرفع الطاقة النفسية وشحن الإنسان نفسيا لعام قادم وليس لإصابته بالأمراض النفسية!!
    -----------
    #محمود_سلامة_الهايشة


  5. #45
    مشرف منتـدى العلـوم التطبيـقيـة الصورة الرمزية محمود سلامه الهايشه
    تاريخ التسجيل
    09/09/2007
    العمر
    41
    المشاركات
    2,018
    معدل تقييم المستوى
    15

    News2 التوتر الزائد والانتظار سبب نمو حبوب البشرة المفاجئة قبل المناسبات

    التوتر الزائد والانتظار سبب نمو حبوب البشرة المفاجئة قبل المناسبات


    حبوب البشرة المفاجئة التي تأتيك صبيحة مناسبة خاصة كليلة الزفاف أو الخطوبة، هي أمر شائع ومعاناة تعرفها كل فتاة، وغالبا ما يكون سبب هذه الحبوب إما للتعرض الزائد للتوتر والانتظار، الذي يسبق بعض المناسبات المهمة، أو نتيجة التعرض لأية مهيجات للبشرة والجلد فى حينها، فتتكون الحبوب وتستيقظ الفتاة لتجدها.
    ولكن هناك طرق سريعة للتخلص من هذه لحب الجلد غير المتوقع، وهذا ما أكدته الدكتورة رحاب محمد، أخصائي الجلدية، مؤكدة أن التعامل مع هذه الحبوب أمر سهل، ولكن الشعور بالتوتر النفسي نتيجة رؤيتها قد يزيد الأمر سوءا، لذا على الفتاة الهدوء والاسترخاء والتنعم بفترة نوم كافية خلال ساعات الليل، وليس أثناء النهار، لأن أثناء الليل تجدد الخلايا نفسها وتتخلص من شوائبها القديمة، وتميت الخلايا الفاسدة الطافحة على البشرة، وتساعد على التئام الحبوب المتهيجة، وتساعد على هدوئها، وهنا يسهل التعامل معها في الصباح بعد هدوئها من التهيج الذي يستحيل التعامل معها عند حدوثه حتى لا تزداد التهابا وحكة، مؤكدًا أن هذه هي أفضل طرق تجنب ظهور هذه الحبوب التي تعانى منها أغلب الفتيات بشكل مفاجئ قبيل المناسبات الخاصة.
    وأضافت د.رحاب أنه على الفتاة ارتداء قفازات وغسل مكان الحبوب بمياه عادية، وتجفيف الوجه بلطف ولين، ثم تضع بعض قطرات الأكسجين السائل المخفف الذي يباع في الصيدليات، ثم العمل على تضييق المسام باستخدام إما بعض النشا المضاف إلى بعض قطرات المياه أو بوضع مرهم مضاد حيوي لا يحتوى على الكورتيزون.

    - المصدر: مروة محمود الياس، اليوم السابع، الجمعة 1 أغسطس 2014.

    -------------
    قراءة وعرض:
    #محمود_سلامة_الهايشة


  6. #46
    مشرف منتـدى العلـوم التطبيـقيـة الصورة الرمزية محمود سلامه الهايشه
    تاريخ التسجيل
    09/09/2007
    العمر
    41
    المشاركات
    2,018
    معدل تقييم المستوى
    15

    Smi28 الاسترخاء يوميا أحد وسائل التخلص من الأرق العصبي

    الاسترخاء يوميا أحد وسائل التخلص من الأرق العصبي


    يمثل الأرق العصبي مشكلة كبيرة يقابلها الكثيرون منا، وهو ينتج نتيجة العديد من العوامل كالتوتر والضغط العصبي والذي يكون في الغالب نتيجة عدد من التوترات التي تصيب الفرد وتؤثر عليه.
    وينجم التوتر والضغط العصبي غالبا نتيجة عدد من التغيرات التي تطرأ على حياة الفرد ويمكنك التخلص من الضغط والتوتر العصبي عن طريق هذه النصائح الذهبية، والتي يقدمها الدكتور مصطفى القباني استشاري الطب النفسي:
    - الحصول على نزهة بغرض تغيير الحالة النفسية وتغيير نمط الحياة فالضغط العصبي غالبا ما يحدث بسبب تكرار الروتين اليومي.
    - حاول بقدر المستطاع التخلص مما تعانى منه من مشاكل بالمداومة على النجاح فذلك يخلصك سريعا من الضغط العصبي.
    - لا تستمع كثيرا لعيوبك وذلك من خلال عدد من الأشخاص المحيطين بك والذين يؤثرون عليك ويسببون لك نوعاً من الضغط النفسي.
    - لا تفكر كثيرا في الأخطاء التي مضت إلا على سبيل الاستفادة لأن التفكير في الماضي دوما لا يفيد ويؤثر عليك.
    - حاول ممارسة رياضة الاسترخاء يوميا بالجلوس منفردا بدون الانزعاج من أحد لتتخلص من التوتر والضغط العصبي.
    - تأكد دوما أن الندم على ما فات لن يفيد وسيخلق بداخلك سلسلة من التوترات الاجتماعية.

    المصدر: أسماء عبدالعزيز، اليوم السابع، السبت 2 أغسطس 2014.

    -------------
    قراءة وعرض:
    #محمود_سلامة_الهايشة


  7. #47
    مشرف منتـدى العلـوم التطبيـقيـة الصورة الرمزية محمود سلامه الهايشه
    تاريخ التسجيل
    09/09/2007
    العمر
    41
    المشاركات
    2,018
    معدل تقييم المستوى
    15

    Icon13 Gif صراع الهوا والأنا والأنا الأعلى وتأثيره على الشخصية؛ د.أسامة عنتر

    1-20- صراع الهوا والأنا والأنا الأعلى وتأثيره على الشخصية؛ د.أسامة عنتر


    ضمن برنامج الماجستير المهني في الصحة النفسية؛
    مدير البرنامج: د.عاصم خشبة (تليفون: 01210692040)؛
    تصوير ومونتاج: #محمود_سلامة_الهايشة (elhaisha@gmail.com)


  8. #48
    مشرف منتـدى العلـوم التطبيـقيـة الصورة الرمزية محمود سلامه الهايشه
    تاريخ التسجيل
    09/09/2007
    العمر
    41
    المشاركات
    2,018
    معدل تقييم المستوى
    15

    Icon15f كيفية إحداث تكامل الطاقات داخل النفس الإنسانية؛ د.أسامة عنتر

    1-21- كيفية إحداث تكامل الطاقات داخل النفس الإنسانية؛ د.أسامة عنتر


    • تكامل الطاقة النفسية مع الطاقة الوجدانية مع الطاقة الانفعالية مع الطاقة الاجتماعية، هذا يحتاج لأدوات ووسائل مساعدة لإحداثه، وبالتحديد أدوات مساعدة للنفس.
    • للنفس مقاومة، مقاومة النفس
    • توفير البيئة السليمة لسلامة الشخصية
    ضمن برنامج الماجستير المهني في الصحة النفسية؛
    مدير البرنامج: د.عاصم خشبة (تليفون: 01210692040)؛
    تصوير ومونتاج: #محمود_سلامة_الهايشة (elhaisha@gmail.com)


  9. #49
    مشرف منتـدى العلـوم التطبيـقيـة الصورة الرمزية محمود سلامه الهايشه
    تاريخ التسجيل
    09/09/2007
    العمر
    41
    المشاركات
    2,018
    معدل تقييم المستوى
    15

    Icon15f من مقومات سلامة الشخصية؛ د.أسامة عنتر

    1-22- من مقومات سلامة الشخصية؛ د.أسامة عنتر


    • فكرة مقاومة المقاومة
    • من مقومات الشخصية، سلامة البدن، الإنسان المعاق يُكون عن نفسه صورة ذهنية مختلفة عن الإنسان السوي.
    ضمن برنامج الماجستير المهني في الصحة النفسية؛
    مدير البرنامج: د.عاصم خشبة (تليفون: 01210692040)؛
    تصوير ومونتاج: #محمود_سلامة_الهايشة (elhaisha@gmail.com)


  10. #50
    مشرف منتـدى العلـوم التطبيـقيـة الصورة الرمزية محمود سلامه الهايشه
    تاريخ التسجيل
    09/09/2007
    العمر
    41
    المشاركات
    2,018
    معدل تقييم المستوى
    15

    Icon13 Gif محمود سلامة الهايشة- استشاري تدريب بأكاديمية To Be للتدريب والتأهل والاستشارات

    محمود سلامة الهايشة- استشاري تدريب بأكاديمية To Be للتدريب والتأهل والاستشارات


  11. #51
    مشرف منتـدى العلـوم التطبيـقيـة الصورة الرمزية محمود سلامه الهايشه
    تاريخ التسجيل
    09/09/2007
    العمر
    41
    المشاركات
    2,018
    معدل تقييم المستوى
    15

    Icon13 Gif هل النرجسيين خطر على المجتمع؟!

    ## هل النرجسيين خطر على المجتمع؟!


    نيويورك (أ.ش.أ):
    إلى أي مدى يتفق الكثيرون مع السؤال التالي "إلى أى مدى تتفق مع هذه العبارة "أنا نرجسي إذا أنا موجود"، علما بأنه قد تكون سلاحا تشخيصيا لمعاناة الكثيرين من الأنانية، فيعتقد العلماء أن هذا السؤال يمكن أن يكون بحاجة إلى تحليل الكثير من العلماء والباحثين لإجراء تشخيص سريع وسهل لداء النرجسية.
    فقد ادعى العلماء فى معرض بحوثهم المنشورة فى دورية "بلوس وان" الأمريكية أن فهم النرجسية له آثار مهمة على المجتمع، قد تمتد فيما يتجاوز الحياة الخاصة للشخص النرجسي.
    وأوضحت سارة كونراث الباحثة بمدرسة جامعة "أنديانا" الأمريكية، أنه على سبيل المثال فإن الشخص النرجسي يكون قليل التعاطف، حيث يعد التعاطف الدافع الرئيسي للسلوك الخيري، مثل التبرع بالمال أو الوقت للمنظمات الخيرية، مشيرة إلى أن النرجسية هي إشكالية للأفراد والمجتمع، فإن الأشخاص الذين يعتقدون أنهم عظماء بالفعل لا يسعون إلى تحسين أنفسهم.
    وأضافت الباحثة أن النرجسية من الآفات السيئة بالمجتمع، لأن الناس الذين يفكرون فى أنفسهم فقط ومصالحهم الخاصة هم أقل فائدة للمجتمع والآخرين.
    كان الباحثون قد أجروا أبحاثهم على أكثر من 2,200 ألف متطوع من جميع الأعمار من خلال سلسلة من التجارب بلغت 11 تجربة، حيث عكفوا على تحليل البيانات الخاصة بهم.
    وقد وجد أن بإمكانهم تحديد موثوق النرجسيين ببساطة باستخدام السؤال التالي "إلى أي مدى تتفق مع هذه العبارة "أنا نرجسي إذا أنا موجود"، مع ملاحظة أن كلمة "نرجسي" تعنى الأنانية، والتي تركز على الذاتية.
    وتوصل الباحثون إلى أن الأشخاص الذين أعربوا عن موافقتهم، واعتقادهم بصحة هذه العبارة لوحظ تطور أعراض داء النرجسية بينهم بنسبة 45% مقارنة بنحو 21% ممن اختلفوا معها بشكل كبير.
    -----
    قراءة وعرض:
    #محمود_سلامة_الهايشة


  12. #52
    مشرف منتـدى العلـوم التطبيـقيـة الصورة الرمزية محمود سلامه الهايشه
    تاريخ التسجيل
    09/09/2007
    العمر
    41
    المشاركات
    2,018
    معدل تقييم المستوى
    15

    Icon15f الأسباب الوراثية والهرمونية التي تعرض بعض الأشخاص للاضطرابات النفسية

    ## الأسباب الوراثية والهرمونية التي تعرض بعض الأشخاص للاضطرابات النفسية


    (أ ش أ):
    كشفت دراسة جديدة النقاب عن الأسباب التي تجعل بعض الأشخاص أكثر عرضة للإجهاد والاضطرابات النفسية المرتبطة بالتوتر دون غيرهم.
    وتوصل الباحثون في جامعة "ديوك" الأمريكية إلى أن إضافة علامة صغيرة من مادة كيميائية على جين كان معروفاً جيداً مشاركته في الإصابة بالاكتئاب واضطرابات ما بعد الصدمة، يمكن أن يؤثر على آلية استجابة المخ للتهديدات.
    وركزت الدراسة على نقل "السيروتونين"، وهو الجزيء المنظم للإشارات بين خلايا المخ، وكان هدفاً رئيسياً لعلاج الاكتئاب واضطرابات المزاج فى عام 1990، حيث اكتشف العلماء أن الاختلافات فى تسلل الحمض النووي للجين ناقل "السيروتونين" يبدو يعطى بعض الأفراد ردود أفعال مبالغة على الإجهاد، ليتطور ذلك إلى الاكتئاب.
    وفى مقدمة الحمض النووي الناقل للسيروتونين، هناك علامات كيميائية تسمى مجموعات الميثيل، التي تساعد على تنظيم أين ومتى ينشط الجين أو يتم التعبير عنها.
    ويعد الحامض النووي أحد أشكال التعديل الجيني الذي تجرى دراسته من قبل العلماء، في محاولة لفهم كيف لنفس الشفرة الوراثية أن تنتج العديد من الخلايا والأنسجة المختلفة، وكذلك الاختلافات بين الأفراد المتعلقة بأكبر قدر التوأم.
    وقال أحمد الحريرى، أستاذ علم النفس وعلم الأعصاب والمشرف على تطوير الأبحاث المنشورة في العدد الأخير من مجلة "الطبيعة وعلوم الأعصاب"، أن البحث يكشف اختلافات عديدة بين الأشخاص فيما يتعلق بنقل السيروتونين، وهو ما قد عرض البعض إلى الشعور أسرع بالإجهاد دون غيرهم.
    -----
    قراءة وعرض:
    #محمود_سلامة_الهايشة


  13. #53
    مشرف منتـدى العلـوم التطبيـقيـة الصورة الرمزية محمود سلامه الهايشه
    تاريخ التسجيل
    09/09/2007
    العمر
    41
    المشاركات
    2,018
    معدل تقييم المستوى
    15

    Icon15f ماذا تحتاج الشخصية الإنسانية؟؛ مع د.أسامة عنتر

    1-23- ماذا تحتاج الشخصية الإنسانية؟؛ مع د.أسامة عنتر


    ضمن برنامج الماجستير المهني في الصحة النفسية؛
    المحاضر الرئيسي: د.أسامة عنتر البهي؛
    مدير البرنامج: د.عاصم خشبة (تليفون: 01210692040)؛
    مسئول البحث العلمي: د.تامر السيد خضر
    المسئول الإعلامي وإعداد الحقائب التعليمية للبرنامج : #محمود_سلامة_الهايشة (elhaisha@gmail.com)


  14. #54
    مشرف منتـدى العلـوم التطبيـقيـة الصورة الرمزية محمود سلامه الهايشه
    تاريخ التسجيل
    09/09/2007
    العمر
    41
    المشاركات
    2,018
    معدل تقييم المستوى
    15

    Icon15f كيف نتعرف على شخصية إنسان؟؛ مع د.أسامة عنتر

    1-24- كيف نتعرف على شخصية إنسان؟؛ مع د.أسامة عنتر


    لماذا تحدث مشاكل بين الناس وبعضها؟
    هل نحكم على الشخصية بالمظهر، كالملبس الذي يلبسه الإنسان؟
    ما هي الأسئلة التي تطرح على إنسان للتعرف من خلال إجابتها على شخصيته؟
    ضمن برنامج الماجستير المهني في الصحة النفسية؛ المقدم من مجموعة علم النفس الإيجابي بالتعاون مع النقابة العامة لمدربي التنمية البشرية، وأكاديمية To Be للتدريب والتأهيل والاستشارات.
    المحاضر الرئيسي: د.أسامة عنتر البهي؛
    مدير البرنامج وقائد المجموعة: د.عاصم خشبة (تليفون: 01210692040)؛
    مسئول البحث العلمي: د.تامر السيد خضر
    المسئول الإعلامي وإعداد الحقائب التعليمية للبرنامج : #محمود_سلامة_الهايشة (elhaisha@gmail.com)


  15. #55
    مشرف منتـدى العلـوم التطبيـقيـة الصورة الرمزية محمود سلامه الهايشه
    تاريخ التسجيل
    09/09/2007
    العمر
    41
    المشاركات
    2,018
    معدل تقييم المستوى
    15

    Icon15f من فوائد التعرف على الشخصية؛ مع د.أسامة عنتر

    1-26- من فوائد التعرف على الشخصية؛ مع د.أسامة عنتر


    - التعامل مع الشخص غير الواثق من نفسه
    - التعامل مع الشخص المتسلط
    - مسئولياتك تجاه الآخرين
    ضمن برنامج الماجستير المهني في الصحة النفسية؛ المقدم من مجموعة علم النفس الإيجابي بالتعاون مع النقابة العامة لمدربي التنمية البشرية، وأكاديمية To Be للتدريب والتأهيل والاستشارات.
    المحاضر الرئيسي: د.أسامة عنتر البهي؛
    مدير البرنامج وقائد المجموعة: د.عاصم خشبة (تليفون: 01210692040)؛
    مسئول البحث العلمي: د.تامر السيد خضر
    المسئول الإعلامي وإعداد الحقائب التعليمية للبرنامج : #محمود_سلامة_الهايشة (elhaisha@gmail.com)


  16. #56
    مشرف منتـدى العلـوم التطبيـقيـة الصورة الرمزية محمود سلامه الهايشه
    تاريخ التسجيل
    09/09/2007
    العمر
    41
    المشاركات
    2,018
    معدل تقييم المستوى
    15

    Icon13 Gif لماذا هناك أناس غير متوافقة مع الحياة؟!؛ د.أسامة عنتر

    1-28- لماذا هناك أناس غير متوافقة مع الحياة؟!؛ د.أسامة عنتر


    - الغرض من اكتشاف الشخصية معرفة مدى التوافق وعدم التوافق الذي يحدث بها.
    - لماذا أنت غير سعيد؟ ولماذا ترى الدنيا سيئة؟
    - الكثير من مشاكلنا مبررات فكرية.
    ضمن برنامج الماجستير المهني في الصحة النفسية؛ المقدم من مجموعة علم النفس الإيجابي بالتعاون مع النقابة العامة لمدربي التنمية البشرية، وأكاديمية To Be للتدريب والتأهيل والاستشارات.
    المحاضر الرئيسي: د.أسامة عنتر البهي؛
    مدير البرنامج وقائد المجموعة: د.عاصم خشبة (تليفون: 01210692040)؛
    مسئول البحث العلمي: د.تامر السيد خضر
    المسئول الإعلامي وإعداد الحقائب التعليمية للبرنامج : #محمود_سلامة_الهايشة (elhaisha@gmail.com)


  17. #57
    مشرف منتـدى العلـوم التطبيـقيـة الصورة الرمزية محمود سلامه الهايشه
    تاريخ التسجيل
    09/09/2007
    العمر
    41
    المشاركات
    2,018
    معدل تقييم المستوى
    15

    Icon15f التوتر النفسي والتدخين والتوابل أهم أسباب الإصابة بالقولون العصبي

    # التوتر النفسي والتدخين والتوابل أهم أسباب الإصابة بالقولون العصبي


    يعانى البعض من مشكلة الإصابة بالقولون العصبي, الذي يتسبب فى ظهور أعراض اضطرابات المعدة كالإمساك، والإسهال, وانتفاخ البطن. وعن تلك المشكلة تقول الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية العلاجية, إن القولون العصبي, يعد مشكلة حقيقية يعانى منها الكثيرون, وتعتبر آلام البطن وانتفاخها من أكثر الأعراض شيوعا فى هذا المرض. وتؤكد أن الحالة النفسية السيئة والشعور بالتوتر والقلق أو الشعور بالاكتئاب، من أهم الأسباب التي تؤدى إلى تهيج القولون. كما أن للتدخين والمشروبات الغنية بالكافيين مثل القهوة والشاي دور كبير وواضح فى الإصابة بالقولون العصبي, حيث إن المدخنين أكثر عرضة له وذلك يرجع إلى أن التبغ يصل إلى الأمعاء فيؤثر عليها بشكل سلبي ويصيب بالقولون العصبي, ولذلك ينصح الأطباء بالابتعاد عن التدخين فى حالة الإصابة بالقولون العصبي. كذلك الأطعمة الغنية بالتوابل الحارة والبقوليات مثل الطعمية والفول والعدس, تساعد على زيادة حدة الأعراض، ويفضل أيضا تناول السلطة الخضراء ومشتقاتها. وتنصح أخصائية التغذية بالابتعاد عن التوتر النفسي والقلق, والإقلاع عن التدخين, والتركيز على نوعية الأطعمة عند تناولها وتجنب الأنواع التي ترهق القولون, وممارسة الرياضة بشكل يومي.

    المصدر: فاطمة ياسر، اليوم السابع، الأربعاء 13 أغسطس 2014.


  18. #58
    مشرف منتـدى العلـوم التطبيـقيـة الصورة الرمزية محمود سلامه الهايشه
    تاريخ التسجيل
    09/09/2007
    العمر
    41
    المشاركات
    2,018
    معدل تقييم المستوى
    15

    Icon13 Gif هل لكل شخص شخصية منفردة؟؛ د.أسامة عنتر

    1-25-هل لكل شخص شخصية منفردة؟؛ د.أسامة عنتر


    - أنواع الشخصيات المختلفة.
    - فائدة التعرف على شخصيتي وشخصيات المحيطين بي.
    - على أساس طبيعة الشخصية سنختار الطريقة المثالية للتعامل معها.
    - هناك من يستخدم التعرف على شخصية الآخرين في الإيذاء والتصرفات السلبية.
    - تعديل السلوكيات الناتجة عن العند.
    - النصيحة تزيد الكبت.
    - طريقة علاج العند.
    - غلق كل الأبواب وترك باب واحد فقط.
    - لم يتم استخدام النصيحة حتى يرضخ الولد العنيد.
    - كل شيء يأتي بالتدريب.
    - العند: هو بداية تكوين شخصية الإنسان.
    - المرونة في التعامل مع العنيد لإصلاحه، فلا تكن جامداً معه.
    - متى يكون حرمان الأبناء من الحب عقاباً على أخطائهم وعنادهم؟!
    ضمن برنامج الماجستير المهني في الصحة النفسية (دفعة أغسطس 2014)؛ المقدم من مجموعة علم النفس الإيجابي بالتعاون مع النقابة العامة لمدربي التنمية البشرية، مع شهادات من العديد من الجامعات المحلية والدولية.
    المحاضر الرئيسي: د.أسامة عنتر البهي؛
    مدير البرنامج وقائد المجموعة: د.عاصم خشبة (تليفون: 01210692040)؛
    مسئول البحث العلمي: د.تامر السيد خضر
    المسئول الإعلامي وإعداد الحقائب التعليمية للبرنامج : #محمود_سلامة_الهايشة (elhaisha@gmail.com)


  19. #59
    مشرف منتـدى العلـوم التطبيـقيـة الصورة الرمزية محمود سلامه الهايشه
    تاريخ التسجيل
    09/09/2007
    العمر
    41
    المشاركات
    2,018
    معدل تقييم المستوى
    15

    Icon13 Gif سمتي الصدق والذكاء والتداخل بينهما؛ د.أسامة عنتر

    1-19- سمتي الصدق والذكاء والتداخل بينهما؛ د.أسامة عنتر


    • الكذب يوقع الإنسان في مشاكل.
    • هل يلعب الذكاء دور في العلاقات الاجتماعية؟.
    • الإنسان الذي ليس لديه ذكاء في الصدق.
    • من لا يفهم من الصمت لا يفهم من الكلام.
    • الذكاء الاجتماعي؛ الإشارات والرموز.
    • الذكاء الاجتماعي ليس لغة منطوقة.
    • الحب والكراهية.
    • عند دراسة الإنسان، لا يدرس على أنه سمات فردية.
    • كل شيء بقدر وإلا اختل التوازن.
    • هناك ذكاء يساعد صاحبه على التوافق مع الآخرين
    • تحمل مسئولياتك في استيعاب من حولك
    • شرح منحني السمات
    • السمات وسط بين طرفين
    • الهوس الهستيري

    ضمن برنامج الماجستير المهني في الصحة النفسية (دفعة أغسطس 2014)؛ المقدم من مجموعة علم النفس الإيجابي بالتعاون مع النقابة العامة لمدربي التنمية البشرية، مع شهادات من العديد من الجامعات المحلية والدولية.
    المحاضر الرئيسي: د.أسامة عنتر البهي؛
    مدير البرنامج وقائد المجموعة: د.عاصم خشبة (تليفون: 01210692040// 01097986036)؛
    مسئول البحث العلمي: د.تامر السيد خضر (ت: 01006462816)
    المسئول الإعلامي وإعداد الحقائب التعليمية للبرنامج : #محمود_سلامة_الهايشة (elhaisha@gmail.com)


  20. #60
    مشرف منتـدى العلـوم التطبيـقيـة الصورة الرمزية محمود سلامه الهايشه
    تاريخ التسجيل
    09/09/2007
    العمر
    41
    المشاركات
    2,018
    معدل تقييم المستوى
    15

    Icon15f لابد من وجود الرقيب الداخلي الذي يريدك أفضل، د.أسامة عنتر

    1-16- لابد من وجود الرقيب الداخلي الذي يريدك أفضل، د.أسامة عنتر


    • الشعب المصري أكثر الشعب يضرب أولاده
    • تدهور الشخصية السلبي.
    • لابد من ملأ ما تم إفراغه لدى الأطفال.
    • عند نهي الطفل عن ترك شيء ما يفعله لابد من تعليمه شيء آخر جديد لاستبدال هذا بذاك.
    • الوصول للاشخصية.
    • لدينا شباب الآن ليس لديه شخصية.
    • انعدام الشخصية لدى حديثي الزواج سبب رئيسي في الطلاق المبكر.
    • التعديل في السلوكيات الناتجة عن السمة وليس في السمة.
    • الصفات الفرعية وخلطها بالسمات الأساسية.
    =======
    ضمن برنامج الماجستير المهني في الصحة النفسية (دفعة أغسطس 2014)؛ المقدم من مجموعة علم النفس الإيجابي بالتعاون مع النقابة العامة لمدربي التنمية البشرية، مع شهادات من العديد من الجامعات المحلية والدولية.
    المحاضر الرئيسي: د.أسامة عنتر البهي؛
    مدير البرنامج وقائد المجموعة: د.عاصم خشبة (تليفون: 01210692040// 01097986036)؛
    مسئول البحث العلمي: د.تامر السيد خضر (ت: 01006462816)
    المسئول الإعلامي وإعداد الحقائب التعليمية للبرنامج : #محمود_سلامة_الهايشة (elhaisha@gmail.com)


+ الرد على الموضوع
صفحة 3 من 4 الأولىالأولى 1 2 3 4 الأخيرةالأخيرة

الأعضاء الذين شاهدوا هذا الموضوع : 0

You do not have permission to view the list of names.

لا يوجد أعضاء لوضعهم في القائمة في هذا الوقت.

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •