مهارات تنشيط الذاكرة

[يسري حمدي]

مهارات تنشيط الذاكرة

http://www.arabswata.org/forums/uplo...1162759250.pdf

[سميرة رعبوب]

أرفعه للأهمية ..
فالموضوع مهم ومفيد جدا ..
وأود أن أضيف أن من طرق تقوية الذاكرة ..
-1- ذكر الله عزوجل والدعاء قال تعالى : " .. وَاذْكُرْ رَبَّكَ إِذَا نَسِيتَ وَقُلْ عَسَى أَنْ يَهْدِيَنِ رَبِّي لِأَقْرَبَ مِنْ هَذَا رَشَدًا "
-2- الإهتمام بالصحة العامة والغذاء الصحي ..
-3- الابتعاد عن الهم والقلق والتفكير بأمور لا طائل من ورائها ..
-4- الكتابة وتدوين المعلومات ..
جزاك الله خيرا أينما كنت أستاذ يسري حمدي ..

[أحمد المدهون]

ورد في الملف المرفق:

*تذكر الأرقام/
وتكون بثلاث طرق وهي:

1- جمع أجزاء الرقم نفسه فمثلاً الرقم ١٣٤٨ يمكن تذكره على النحو التالي: 1+3+4=8
2- ربط الرقم بشيء مهم في حياتك.
3- تحويل الأعداد إلى حروف، حيث يرمز لكل عدد حرف [من ٠ إلى ٩] فمثلاً الرقم ١٧١٣
يمكن ترجمتها إلى حروف بكلمة مدحت وهكذا.
وعموماً هذه الطرق وغيرها تحتاج إلى ممارسة عملية مستمرة ولياقة ذهنية متجددة حتى
تنشط الذاكرة، ومن خلال ذلك تمتلك ذاكرة قوية .

سؤالي حول الطريقة الثالثة، حيث أرى أنه لو طبقناها على الرقم 1713 سنجد أنه يلزمنا تكرار الحرف المقابل للرقم 1 في الكلمة المقابلة للرقم، وهو مالم يتحقق في كلمة (مدحت). أين المشكلة ؟!!

الموضوع فعلاً مهم، أشكر الأستاذ يسري حمدي الذي نفتقده. كما أشكر الأستاذة سميرة رعبوب لإحياء الموضوع، والإضافة التي أثرته.

تحياتي.