Warning: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in ..../includes/class_bbcode.php on line 2958
التسلسل المنطقي في تدريب دفاع المنطقة بكرة القدم/د.موفق مجيد المولى

آخـــر الـــمـــشـــاركــــات

+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 1 من 1

الموضوع: التسلسل المنطقي في تدريب دفاع المنطقة بكرة القدم/د.موفق مجيد المولى

  1. #1
    أستاذ جامعي الصورة الرمزية د. موفق مجيد المولى
    تاريخ التسجيل
    25/04/2009
    المشاركات
    597
    معدل تقييم المستوى
    16

    افتراضي التسلسل المنطقي في تدريب دفاع المنطقة بكرة القدم/د.موفق مجيد المولى

    التدريب العملي لدفاع المنطقة/ د. موفق مجيد المولى
    يبدأ التدريب باللعب(4ضد4) بوجود أربع أهداف صغيرة(5) ياردة لكل هدف ليدافع عنها كل فريق تؤشر بأقماع واضحة ويُستخدم (حبل بلون معين) لربط أحد الفريقين مع بعضهم لكي يتحركون كوحدة واحدة(تراص) علما بأنني لا أـستخدم الحبل مطلقا لأنه طريقة تعليم نظرية وليست عملية ولا يهم أن كان هؤلاء أربع مدافعين أو لاعبي وسط فالمسؤولية واحدة ويلعب الفريقان مجموعة ضد مجموعة ليحق لأي من الفريقين التسجيل في أي من أهداف خصمه الأربع ويُشترط على كل فريق العمل ككتلة واحدة وبشكل متراص وعلى كل لاعب مدافع الدفاع عن اللاعب الذي من منطقته تحت شرط تقديم التغطية لزميلهم الضاغط لإعادة ربح الكرة .
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي
    أهم التعليمات للفريق المدافع كما هو واضح في الشكل-1- تقديم التغطية للمدافع(3) وهو في هذه الحالة المدافع الضاغط الذي يتقدم من هدف للضغط على اللاعب الخصم ( A) مما يجعل بقية زملائه المدافعين بالتحرك باتجاهه بسبب الحبل المربوط فيهم فينتقل المدافع(5) لتغطية منطقة زميله الضاغط وينتقل المدافع(4) للدفاع عن منطقة اللاعب(5) بينما يتحرك المدافع(2) للدفاع عن منطقة اللاعب(4) وتبقى منطقة اللاعب(2) فارغة رغم وجود المهاجم الخصم (D ) فيها لأنها بعيدة عن مركز الحدث وهو منطقة الكرة وعلى افتراض أن يغير المهاجم(A ) الكرة للمهاجم البعيد(D ) فإن هناك وقت كافي ليعدل المدافعون من وضعهم.
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي
    أما في حال انتقال الكرة للمهاجم(B )فيتقدم المدافع (5) للضغط عليه بينما يقدم المدافع(3) التغطية للمنطقة ويقدم المدافع(4) التغطية للمدافع الضاغط (5) مما يجعل المدافع(2) لاعب التوازن الدفاعي وهكذا تكون ميكانيكية العمل الدفاعي لتغطية المنطقة وحسب موقع الكرة والقاعدة تقول حينما تكون في العمق فعلى المدافعين الجانبين التحرك باتجاه العمق وخينما تكون الكرة في الجانب فعلى كل المدافعين التحرك باتجاه الجانب مع تفريغ الجانب الأبعد من الكرة
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي
    على المدرب الطلب من المدافعين تعديل أنفسهم كلما والتحول من دفاع ضاغط(إذا كان هو الأول للكرة) إلى دفاع تغطية(إذا كان زميله الأول للكرة) بينما يعمل البقية من المدافعين على خلق التوازن الدفاعي وهذا ما يُسمى بتشكيل دفاع المنطقة وما يقرر شكل هذا النوع من الدفاع هو في أي قطاع طولى من الساحة تكون الكرة فالكرة العميقة تُجمع المدافعين في القطاعين الوسطيين وحول حافاتهما بينما الكرات الجانبية تجمع المدافعين باتجاه الكرة والقطاعات الثلاثة المجاورة للقطاع الذي فيه الكرة.
    يُنفذ التطوير الأخير للتدريب كما في الشكل(3) بإبعاد الأهداف الصغيرة أسفل قوس منطقة الجزاء وإدخال أربع لاعبين وسط مع كل فريق ليصبح اللعب(8ضد8) لتنفذ خطوط الفريق لعب دفاع المنطقة بنفس الشروط والتعليمات السابقة متبعين التكتل والتراض في انجاح مهمتهم الدفاعية مع إزالة الحبل الذي يربط لاعبي الدفاع خلال المرحلة الأولى من التدريب
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي
    هناك الكثير من نقاط التدريب التي يجب على المدرب متابعتها باستخدام أسس التدريب
    1- إيقاف اللعب فورا عند الحاجة للتصحيح
    2- شرح الوضعية الخاطئة
    3- تطبيق الوضعية الصحيحة من الوقوف
    4- بدء اللعب من نفس نقطة البداية للاستمرار على اللعب

    التعديل الأخير تم بواسطة د. موفق مجيد المولى ; 10/01/2010 الساعة 07:53 AM
    العقول المفتوحة... تقرأ ...تحلل ...ترفض او تقبل... العقول المغلقة...تقرأ ترفض....لا تقرأ ترفض............

+ الرد على الموضوع

الأعضاء الذين شاهدوا هذا الموضوع : 0

You do not have permission to view the list of names.

لا يوجد أعضاء لوضعهم في القائمة في هذا الوقت.

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •