هذه المجموعة من التمارين البسيطة منقولة من موقع تدريب حراس المرمى على الانترنت
بالتوفيق
نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي